Basen Warszawa Wawer

Pływanie to forma aktywności wszechstronnie wspierająca zdrowie i dobre samopoczucie, a zarazem jedna z nielicznych dyscyplin sportowych zalecanych jako lekarstwo na wiele kontuzji i schorzeń. Doceniasz dobroczynne właściwości pływania żabką czy delfinem i chcesz czerpać z nich garściami? A może pragniesz, aby doświadczyła ich Twoja pociecha? Zapisz dziecko i siebie na zajęcia pływania w naszej szkole. Nauka pływania w Warszawie w Wawrze to gwarancja skuteczności i przyjemnie spędzonego czasu.

Dlaczego warto zapisać dziecko na lekcje pływania?

Nauka pływania dla dzieci w Wawrze pod okiem doświadczonych instruktorów przyniesie mnóstwo korzyści Twojemu smykowi. Do najważniejszych należą:

• poprawa sprawności fizycznej, odporności i kondycji,
• rozwój zdolności motorycznych,
• doskonalenie koordynacji ruchowej,
• wzmocnienie układu sercowo-naczyniowego i nerwowego,
• wsparcie prawidłowej postawy,
• zdobywanie umiejętności pracy zespołowej i mądrej rywalizacji,
• kształtowanie samodyscypliny i umiejętności dążenia do celu,
• poznawanie zasad fair play,
• relaksowanie się,
• doskonalenie umiejętności zarządzania czasem dzięki systematycznemu uczęszczaniu na zajęcia.

Dbamy o to, aby nauka pływania była dla dzieci dobrą zabawą – wtedy jej skuteczność jest najwyższa. Dlatego prowadzimy zajęcia na bazie naszych autorskich metod opierających się na zabawie i interakcji. Pomagamy maluchom oswoić się z wodą i przezwyciężyć strach przed zanurzeniem. Doskonalimy umiejętności samodzielnego poruszania się w basenie i prawidłowego oddychania. Uczymy młodych kursantów bezpiecznego przemieszczania się różnymi stylami pływackimi.

Prowadzimy lekcje dla nastolatków i dzieci w każdym wieku, już od 3. miesiąca życia maluszka. Nauka pływania dla niemowląt w Wawrze odbywa się w bezpiecznych i komfortowych warunkach, dostosowanych do specjalnych potrzeb tak małych dzieci. Zajęcia są prowadzone przez wykwalifikowanych instruktorów z doświadczeniem w pracy z małymi pływakami. Ćwiczenia zawsze dostosowujemy do możliwości dziecka. Lekcje pływania zapewniają wiele korzyści już najmłodszym brzdącom. Są też skuteczną metodą na wykształcenie w nich zamiłowania do sportu i aktywności fizycznej.

Nauka pływania – dla zdrowia i dobrego samopoczucia dorosłych

Równie wiele zalet ma nauka pływania dla dorosłych w Wawrze. Nasi doświadczeniu instruktorzy dbają o to, aby lekcje były nie tylko skuteczne, ale stanowiły też formę aktywnego relaksu, podczas którego można pozbyć się stresu i odprężyć. Organizujemy zajęcia dla dorosłych w każdym wieku i na dowolnym poziomie zaawansowania. Odczuwasz lęk przed wodą i chcesz się go pozbyć? A może potrzebujesz udoskonalić technikę, zwiększyć wydolność organizmu i poznać nowe style pływackie? W naszej szkole mamy ofertę dla każdego. Nasze doświadczenie i znajomość efektywnych technik oswajania się z wodą pomagają czerpać przyjemność z pływania nawet najbardziej przestraszonym kursantom.

Regularna aktywność w basenie sprzyja zdrowiu: poprawia wydolność i odporność organizmu, wspiera prawidłowe funkcjonowanie serca oraz układu krążenia i oddechowego, a do tego znakomicie odpręża, niweluje stres i wyzwala endorfiny. Wysmukla sylwetkę oraz ujędrnia i uelastycznia ciało. Sprzyja zniwelowaniu dolegliwości pleców i odcinka szyjnego, dlatego jest szczególnie polecana dla osób, które prowadzą siedzący tryb życia, spędzają dużo czasu za biurkiem i komputerem, a przez to cierpią na bóle kręgosłupa. Jest polecana także jako forma rehabilitacji po urazach i kontuzjach.

Zapisz się na basen w Wawrze już dzisiaj i przekonaj się, jak zdrowa i relaksująca jest ta forma aktywności. Zapraszamy!