Basen Warszawa Wilanów

Chcesz wzmocnić mięśnie, poprawić kondycję oraz zadbać o zdrowie i dobre samopoczucie swoje i Twoich bliskich? To i wiele więcej zapewni Ci nauka pływania w Warszawie w Wilanowie. Oferujemy zajęcia dla niemowląt, dzieci i dorosłych. Nasz zespół doświadczonych, świetnie wyszkolonych instruktorów posiada niezbędne kwalifikacje pozwalające na szkolenie osób w różnym wieku i o odmiennym poziomie umiejętności. Dysponujemy profesjonalnym sprzętem ułatwiającym naukę. Prowadzimy lekcje grupowe i indywidualne. Gwarantujemy miłą, bezstresową atmosferę na zajęciach.

Nasi kursanci otrzymują specjalną kartę umiejętności pływackich, przydatną w badaniu postępów w nauce. Dbamy o satysfakcję Klienta – jeśli z różnych przyczyn nie możesz pojawić się na zajęciach, zapewniamy możliwość bezpłatnego odrobienia lekcji. Sprawdź nas i już dziś umów się na naukę pływania w Wilanowie!

Lekcje pływania dla dorosłych – profesjonalnie i w miłej atmosferze

Szukasz sprawdzonego nauczyciela pływania dla dziecka? A może sam chcesz nauczyć się pływać od podstaw lub udoskonalić swoje umiejętności? Zapraszamy na basen w Wilanowie. Organizujemy lekcje pływania dla dzieci i dorosłych na każdym poziomie zaawansowania.

Zajęcia dla dorosłych w grupie początkującej bazują przede wszystkim na oswojeniu kursantów z wodą, pokazaniu prawidłowych zachowań, technik i właściwego ułożenia ciała oraz nauczeniu ich podstawowych stylów pływackich. Lekcje pływania dla zaawansowanych skupiają się głównie na doskonaleniu już znanych umiejętności oraz nauce nowych technik i stylów pływackich. Postępy w nauce monitorujemy za pomocą kamery, co ułatwia nam dokładną analizę techniki pływackiej każdego uczestnika, a następnie wyeliminowaniu ewentualnych niedociągnięć i błędów.

Bezpieczne i przyjemne zajęcia z pływania dla dzieci

Nauka pływania dla niemowląt w Wilanowie odbywa się w komfortowych, bezpiecznych warunkach. Każdy nasz trener przechodzi specjalne szkolenie z budowania relacji z dzieckiem, dzięki czemu łatwiej jest im zwiększać motywację i pewność siebie u najmłodszych pływaków. Zajęcia dostosowane są do możliwości i potrzeb dzieci. Najpierw oswajamy je z wodą, a dopiero kiedy to nastąpi, przechodzimy do zajęć ruchowych. Uczymy poprzez zabawę. Dbamy o to, aby pływanie było dla milusińskich przede wszystkim czasem relaksu, przyjemności i rozrywki, której nie mogą się doczekać.

Nauka pływania – dlaczego warto?

Pływanie przynosi mnóstwo korzyści zarówno dla ciała, jak i umysłu oraz psychiki. Jest zaliczane do dyscyplin ogólnorozwojowych, co sprawia, że podczas treningu pływackiego pracują niemal wszystkie mięśnie. Ta forma aktywności jest polecana dzieciom i dorosłym w każdym wieku. Pozwala poprawić mobilność i koordynację ruchową oraz podnieść elastyczność, zwinność i gibkość ciała. Sprzyja obniżeniu ciśnienia krwi i tzw. złego cholesterolu.

Nauka pływania dla dorosłych w Wilanowie wzmacnia mięśnie oraz odciąża stawy i kręgosłup, co sprzyja likwidowaniu dolegliwości bólowych i korygowaniu wad postawy. Z tej przyczyny jest szczególnie polecana dla osób, które mają siedzącą pracę i spędzają długie godziny za biurkiem. Pływanie to jedyny sport, który można uprawiać przy większości kontuzji. Regularne treningi wspomagają spalanie kalorii i utratę zbędnych kilogramów, a tym samym sprzyjają utrzymaniu smukłej sylwetki.

Pływanie wywiera również ogromny wpływ na rozwój dziecka. Pomaga wzmacniać mięśnie, kształtować prawidłową postawę ciała oraz utrzymać właściwą wagę. Nauka pływania dla dzieci w Wilanowie zwiększa wydolność i odporność małego organizmu, polepsza koordynację ruchową i poprawia krążenie krwi. Ma też niebagatelne znaczenie dla sfery emocjonalnej i psychicznej malca – pomaga redukować stres, uczy systematyczności i dążenia do celu oraz poprawia samopoczucie.  Wspiera również umiejętności społeczne dziecka przez zdrową rywalizację i integrację z rówieśnikami. Jest ponadto świetną zabawą, która zapewnia dzieciom mnóstwo radości. Wszystkie te zalety sprawiają, że nauka pływania jest odpowiednim wyborem już dla najmłodszych brzdąców.

Zapraszamy na zajęcia z pływania w basenie w Wilanowie. Gwarantujemy przyjazną atmosferę i solidną dawkę wiedzy przekazywaną przez zawodowców. Sprawdź naszą ofertę!